تخطى إلى المحتوى

التنفس

ضـــــــــييق التنفس اثناء الحمل 2024.

ازيكوا يا فتوكاتى انا الحمد لله حامل فى نص الخامس ورغم انى بطنى ماكبرتش اوى بس مش عايزة اقولكوااااااااااااااا ضييييييييييييييييييييييييق تنفس رهيييييييييب بجد مخلينى مش… اقرأ المزيد »ضـــــــــييق التنفس اثناء الحمل 2024.

قبل أن نبدأ ممارسة تمارين اليوجا, يجب تعلم إيقاع التنفس, وهو كالإيقاع المدرسي: 2024.

قبل أن نبدأ ممارسة تمارين اليوجا, يجب تعلم إيقاع التنفس, وهو كالإيقاع المدرسي: شهيق : 1 ثانية إحتفاظ : 4 ثانية زفير : 2 ثانية… اقرأ المزيد »قبل أن نبدأ ممارسة تمارين اليوجا, يجب تعلم إيقاع التنفس, وهو كالإيقاع المدرسي: 2024.