تخطى إلى المحتوى

التفاح

ابتعدو عن 10 اخطاء فادحه وشائعه اثناء الرجيم.من برنامج التفاح الاخضر 2024.

إذا أردت أن تقلل من وزنك.. إذا كنت تتبع نظاما للحمية (الريجيم) ولم ينجح معك في الوصول إلى الأهداف التي تريدها؛ فأنت حتما تقع في… اقرأ المزيد »ابتعدو عن 10 اخطاء فادحه وشائعه اثناء الرجيم.من برنامج التفاح الاخضر 2024.

انا بدات ريجيم التفاح و اللبن من النهاردة بالليل مين هتيجى معايا ومين جربته ؟؟؟؟؟؟؟؟ا 2024.

هاوزن بكرة الصبح بس هو فى حدود 130 والطول 164 وممكن اقعد عليه شهر عاوزة انزل 30 كيلو بسرعة و الباقى انزله بالراحة شوية كلبوظة… اقرأ المزيد »انا بدات ريجيم التفاح و اللبن من النهاردة بالليل مين هتيجى معايا ومين جربته ؟؟؟؟؟؟؟؟ا 2024.