اهلا بكل قمرات وملكات التحدي اهلا بكل معاني الحب وبكل عطور الزهر و الورد و ببسمة وليد وضمة للقلب اهلا بكل من تريد ان تصنع… اقرأ المزيد »°o.O ( يالا نعيش الفــــــــرحة …. جروب التحدي و الصحبة أحلــــــــــــى ) O.o° 2024.
ازيكم يامزز (صباح رفع المعنويات )انا بدات دايت امبارح والحمد لله مشيت عدل بنسبة 95% اصلي ماشربتش المشروب الحارق الا في العشا بس عشان بعض… اقرأ المزيد »مين معايا في جروب التحدي 2 2024.
ازيكم يا فتوكات دي مشاركتي في التحدي الاول لمسابقه الشيف الحديدي( ايرن شيف) والحمد لله الطبق حصل علي اعلي تصويت وانا بشكر كل اللي صوتوا… اقرأ المزيد »♥♥شيش سمك وفش فنجرز بالسمسم وسمك بصوص الليمون والزبده♥♥طبقي في التحدي 1 لشيف الحديدي♥ 2024.
بصو يا جماعه فكرت الرجيم هي انك تمنعي النشويات والسكريات فيضطر الجسم يحرق من مخزونه والرجيم ده الدكتور كتبه لواحده خست عليه 36 كيلو في… اقرأ المزيد »رجيم التحدي من بكره ان شاء الله 2024.
باختصار شديد بعد لف وقرايه ومتاهه بين الريجيمات لقيت ان الرجيم ده اريح ريجيم ممكن نطبقه ومنزهقش وبيخسس وعن تجربة صاحبتي اللي متابعه مع الدكتور… اقرأ المزيد »جروب التحدي الاخير لانقاص الوزن 2024.