تخطى إلى المحتوى

الاغذيه المفيده للحوامل للصحة

ينصح الأطباء جميع الحوامل, ومنذ بداية حملهن أن يتبعن أسلوبا غذائيا صحيا,ويمتنعن عن كل ما يمكن أن يلحق الضرر بهن أو بأطفالهن..وفي الأشهر الثلاثة الأولى يجب أن تحصل الحامل على ألفي سعرة حرارية يوميا,وبما أنها… الاغذيه المفيده للحوامل للصحة

بعض الاعشاب والاغذيه المدره للحليب والمفيده لصحه للام ولمغص الطفال

بعض من الاعشاب والاغذيه المدره للحليب والمفيده لصحه للام ولمغص الطفال الشــــــــمــــــر ومن اسمائه:- الشمر ، الشومر ، السنوت ، حبة الحلوه….. (عشبه الشمر طازجه) بذور الشمراستعمالات وفوائد الشمر الطبييه:- 1. رائحته طيبة و يعتبر… بعض الاعشاب والاغذيه المدره للحليب والمفيده لصحه للام ولمغص الطفال

الاغذيه واثرها على الحاله النفسيه

بعض الاغذية التي تؤثر على الحالة النفسية بشكل ايجابي التمر :https://tbn1.google.com/images?q=tbn:…/7174.imgcacheيساعد على اشاعة الهدوء النفسي والعصبي الثوم :https://tbn0.google.com/images?q=tbn:…/6831.imgcacheيحسن المزاج ويشعرالانسان بالسعادة والعافية الرمان :https://tbn2.google.com/images?q=tbn:…s/PMZ83535.jpgينير القلب ويحبس الشيطان والوسوسة اربعين يوما الخبز الاسمر :https://tbn2.google.com/images?q=tbn:…1218118942.jpgيساعد على الاسترخاء… الاغذيه واثرها على الحاله النفسيه

الاغذيه والجسم ورائحته

بقلم فريق "أنا كيف" تلعب بعض الأغذية دورا مهما في تحديد الرائحة التي تنبعث من الجسم, فالغذاء الذي يصعب هضمه ليبقى مدة طويلة في الجهاز الهضمي يسبب رائحة كريهة للجسم. و من الأطعمة التي تسبب… الاغذيه والجسم ورائحته

تعرفى على الاغذيه التى تحارب الشيخوخه

نشر موقع مجلة «صحة الرجل» الأمريكية، والتي يحررها باقة من الخبراء والباحثين والمتخصصين، قائمة تضم 40 نوعًا من الأطعمة والأشربة باعتبارها الأفضل في مقاومة أعراض الشيخوخة وأمراضها، مؤكدين أن تلك الأغذية تعمل على تقوية الذاكرة… تعرفى على الاغذيه التى تحارب الشيخوخه