الاساسيات

بسم الله الرحمن الرحيم قال تعالي " وما أوتيتم من العلم إلا قليلا " صدق الله العظيم الناس اللي تعرفني هنا في المنتدي عارفين اني… اقرأ المزيد »دورة لمعرفة الاساسيات الطبية 2024.

حبايبي الحلوين ايه رأيكم نبدأ رجيم مع بعض اﻻ عايزه تخس يعني زيي بس نتفق عالاساسيات وكل واحده تاكل براحتها من حيث ان ممكن تاكل… اقرأ المزيد »الاساسيات للرجيم والاصناف كل حسب الموجود مش ﻻزم ناكل كلنا شبه بعض ممكن انا عندي لحمه 2024.