العمل الممل لفترات طويلة العمل في حد ذاته عمره ما يكون أبدًا سبب في الإرهاق والتعب، لكن لما تكوني بتقضّي الوقت الطويل ده في شغلك وإنتِ حاسه فيه بالملل وعدم الرضا عن نفسك، أكيد بتحسّي… خطوات تخلصك من الاحساس بالارهاق الدائم الجزء الثاني لصحة المرأة

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته انا عندي مشكلة اعتقد ان سببها نفسي اسمها الارهاق المزمن انا عندي 28 سنة و بشتغل و بدرس في نفس الوقت و لكن من حوالي سنتين و نصف… الارهاق المزمن

مسا الخير انا مرهقة جداااااااااا وعندي هبوط وانميا وجسمي نااااااااار اختي حطت ايدها عليا قالت لي لسعتيني وحاسة اني مش قادرة اتنفس كاني في ازازة مقفولة ياترة السخونية بسبب الارهاق ولا حاجة تانية اتا كشفت… هو الارهاق بيعمل سخونية؟

السلام عليكم يا بنات اولا رمضااااااااااااان كريم عليكم كلكم بصوا بقي الواحد بقي مش عارف يعمل ايه طول النهار بيبقي تعبان من الصيام يقول يمكن بعد الفطار هيكون كويس اول لما ياكل بيبقي عامل زي… الارهاق والدوخه بعد الفطار

سلام عليكم بصو انا تعبانه ومش عارفه اركز فى حاجه وكل النصايح طارت من دماغى وانا فى غربه وماحدش هنا جنبي ياخد باله منى انا تعبانه ودايخه ومرهقه جدااااااااااااااا وكنت من حوالى 6 ساعات عندى… حد يقولى اعمل ايه فى الانيميا والارهاق الشدييييييييد

صباح الخير عليكو أنا عضوة جديدة، انضميت بعد ما عرفت أهمية المنتدي، أنا دكتورة صيدالانية و حبيت أعرف المشاكل اللي بتواجهوها مع الريجيم! يعني زي شحوب الوجه و ظهور الهالات السودة و الارهاق… يا ريت… الارهاق و المشاكل الأخري التي تحدث مع الريجيم