النهاردة جيبالكم موضوع اكيد ستات كتير وبنات كمان بتعانى منه هو السيلوليت الى بيتكون فى الارداف والمقعدة انا عن نفسى بعانى من المشكله دة فقررت ان اغير وزى مااحنا متعودين من الفتوكات الحلوين بنساعد على… طريقه سهله فى البيت لتخسيس الارداف
الوصفة دي لترهل البطن والارداف 2ملعقة شبة بيضاء 2ملعقة اي كريم ترطيب 3 ملاعق جلسرين سائل 3ملاعق زيت زيتون 1ملعقةماء ورد 1ملعقة عصير ليمون اخلطيهم مع بعض وضعيهم في علبة ورجيها جيدا قبل الاستعمال توضع… الي عايزة تتخلص من الترهل في البطن والارداف تدخل كل شي طبيعي
في دكتور سمعتة في التلفزيون بيقول ان تناول 7 حبات في اليوم من اللوز الحلو بيخسس وعلي جوجل مكتوب انة بيخسس بس مش مكتوب بيخسس قد اية عندي شوية اسئلة اجابة اي سوال او2 منهم… حد جرب اللوز في تخسيس الارداف
بخطة مدتها 6 اسابيع هدفها انقاص الوزن من منطقة الارداف بشكل خاص ، الريجيم بشكل اساسي يعتمد على الردة ( النخالة ) و التي تباع على شكل اقراص و احيانا على شكل مسحوق عادي في… ريجيم الخطة السداسية لتخفيف الارداف
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته بما انى اعانى من نفس المشكله مين هتبدا معايا رجيم لتخسيس الارداف ولاحظت ان كتير من البنات والسيدات فى مصر بيعانو من المشكله دى حتى لو كانت رفيعه من فوق… رجيم دكتور مصطفى سارى لتنحيف الارداف
ازيكم ياحلى صحبة فى الدنيا انا بقى جيبلكم انهاردة وصفة جاااااااااااااااااااااامدة مووووووووووووووووت ان شاء الله فى ناس كتير شكرت فيها وسمعتها النهاردة من الدكتورة تانى على التلفزيون قولت لازم اقول لى احلى صحبة ليا وحبيت… الحق بسرعة تخسيس الارداف والبطن