الارداف

وخاصه للي يشتكي من البطن"" علشان تلبس اللي يعجبك! ،،، وتكون الأجمل دائماً وتتمتع برشاقة وجسم حلو نبدأ اول شي عشر مرات عشرين مرة خمسيييين… اقرأ المزيد »التخلص من الكرش والارداف عندى وبس 2024.

يابنات ابيكم تساااااااااااعدوني انا عندي سمنه خاصه في الارداف وكذلك سيقاني مره مليانه ومتفشله منها مره زوجي اشترى لي الدراجه الثابته ابي اعرف كم ساعه… اقرأ المزيد »سمنة الارداف والافخاذ والسيقان 2024.

اسباب تراكم الدهون في الارداف والافخاذ: https://tbn1.google.com/images?q=tbn:…1008025347.jpg *الجلوس لمدة طويله *اكل الدهنيات بكثره وعدم الحركه . *فترة الحمل والولاده لابد من اتباع النصائح في التغذيه… اقرأ المزيد »اسباب تراكم الدهون في الارداف والافخاذ: 2024.

حبيباتى انا سمعت ان انا ممكن اكبر الارداف والساق بتمارين فى الجيم ارفع حاجات على رجلى هل دا صحيح ولو صح المفروض اروح العب على… اقرأ المزيد »تكبير عضلات الارداف والساق 2024.

بييرى بييرى ممنوعة من المشاركة Fatakat 347715 اسكندرية – مصر سبحان الله و بحمده

اكيد مش انا لوحدى فى فتكات عندى المشكله دى ياريت بجد كل اللى بتعانى من الارداف نتجمع هنا الفكره جاتلى من العضوه سندسه لاقيت ليها… اقرأ المزيد »كارثه…بس هنتغلب عليها(الارداف والهنش) 2024.