حبايبى وحشتونى اوووى النهارده جمعتلكو مواضيع حلوة اوى للتخسيس (للبطن والكرش والارداف والمناطق الالتى بها سمنه وعلى فكرة عن تجربه ) والله شاهد ووكيل الموضوع… اقرأ المزيد »تخسيس البطن والارداف ………….متجدد باذن الله 2024.
انا خلاص طهقت وزهقت نفسى الاقى تجربة واحدة توحد ربنا لحد اتواصل معاه ويقولى انه عرف يخسس الارداف انا بنات طولى 158 ووزني مبيزيدش عمره… اقرأ المزيد »حد يعرف اى تجربة ناجحة ف تخسيس الارداف ؟؟ او هوا نجح ف تخسيس الارداف ؟؟ 2024.
مين جرب عجلة مشكلتي في الارداف وهل لو بطاتها هزيد ومحتاجة قد اية وقت علشان اخلص من الارداف ورقة البردي ورقة البردي فتكات ست الكل… اقرأ المزيد »مين جرب عجلة مشكلتي في الارداف وهل لو بطاتها هزيد 2024.
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته ازيكم يا فتوكاتى ياقمرات وحشتونى جروبى الغالى جدا على قلبى تعبتى من شكلك وجسمك تعالى انضمى لينا الله اكبر برئاسه… اقرأ المزيد »حلقات خاصه بالبطن والارداف متجدد من( شذى ياسمينه)ه 2024.
واداعاً……للارداف والافخاذ (( اسباب المشكله ، المأكولات المناسبه ، الممنوعات ، الطرق المساعده لازالة المشكله )) اسباب تراكم الدهون في الارداف والافخاذ: *الجلوس لمدة طويله… اقرأ المزيد »نصايح جامدة لكل اللي عايز يخس في منطقة الارداف والفخذين 2024.
معلقتين كبيرتين لاى كريم للجلد ثلاث ملاعق زيت الزيتون وقليل من ماء الورد ونصف ليمونه توضع فى زجاجه وترج جيدا ثم يوضع اناء به ماء… اقرأ المزيد »خلطه لشد الثدى والبطن والارداف 2024.