بالصور المتحركة تمارين للتخلص من ترهل البطن وشد الظهر والأفخاذ والأرداف ترهل البطن على الجوانب هو بسبب ارتخاء عضلات البطن الأساسيه بالاضافه للشحوم المتكدسه فى… اقرأ المزيد »مارين للتخلص من ترهل البطن وشد الظهر والأفخاذ والأرداف 2024.
بصراحة كثير لذيذة طلعت اتمنى انكم اتجربوها المقادير 6 أفخاذ دجاج / كوب من عصير الليمون / ملعقة كبيرة ملح/ ملعقة كبيرة فلفل أسود /… اقرأ المزيد »الأفخاذ المشوية بالزعتر من مطبخ rosamoon بالصور 2024.
خطة غذائية خاصة لإنقاص الشحوم من الأرداف والذراعين والأفخاذ كشفت دراسة حديثة صادرة عن «الجمعية الطبية الأميركية» American Medical Association) AMA) أن نحو 90% من… اقرأ المزيد »خطة غذائية خاصة لإنقاص الشحوم من الأرداف والذراعين والأفخاذ 2024.
السلام عليكم أزيكو يا فتوكات عاملين آيه ؟! أنا كنت عايزه أسألكم سؤال أنا بطلع كل يوم سلم 60 مره لي أسبوع أنا بمعاني من… اقرأ المزيد »طلوع السلم للمؤخرة. والأفخاذ 2024.
فوائد كثيرة في علاج الكثير من الأمراض التي يعاني منها الإنسان، كما أن من فوائدها القدرة على التخلص من السليوليت أو «الدهون المتراكمة على الأفخاذ… اقرأ المزيد »القهوة للتخلص من الدهون المتراكمة على الأفخاذ والأرداف 2024.