أن التغذية ونقصد هنا التغذية السليمة شيئا ضروريا لنمو الإنسان واستمرار حياته بل والحفاظ على صحته. فالغذاء بمثابة الوقود الذي يحركنا، ولابد أ ن تكون… اقرأ المزيد »لماذا الأغذية المصنعة تجعل من جسمنا قطعة ميتة رغم أننا نحيى؟الجواب هنا 2024.
صباح الفل على الجميع قبل أى حاجة لازم نعرف حاجة مهمة وهى:- الأكسدة : وهى مواد تنتج من التمثيل الغذائى داخل الجسم ودى بتكون مواد… اقرأ المزيد »بعض النباتات والأغذية التى تساعد فى الوقاية من أمراض الكبد وتحسن حالة الكبد المريض 2024.
الأغذية الغنية بالحديد لمنع فقر الدم الناتج عن نقص الحديد أهمية الحديد :- – بوجد الحديد في كل خلية حية من خلايا الجسم ، ويتركز… اقرأ المزيد »{الأغذية الغنية بالحديد لمنع فقر الدم} 2024.
أن فيتامين "أ" مهم لرفع مناعة الإنسان والحيوان، خاصة المناعة المخاطية فى الجهاز التنفسى. وهو المسئول عن المحافظة على سلامة وحيوية الأسطح، سواء الجلد أو… اقرأ المزيد »الأغذية التى تحتوى على فيتامين "أ 2024.
أكدت الدكتورة منى راداميس إخصائية التغذية العلاجية وعلاج السمنة وعضو الجمعة الأمريكية لعلاج السمنة ،أن الاعتماد على الفواكه والخضروات الطازجة والأكل بدون دهون هو أفضل… اقرأ المزيد »رداميس: الأغذية الخالية من الدهون والخضروات والفاكهة أفضل أطعمة الصيف 2024.
من أساسيات التغذية خلال الحمل . أن تفهم المرأة ما هى الأطعمة التى يجب تجنبها خلال حملها. المأكولات البحرية عالية الزئبق المأكولات البحرية تعتبر مصدر… اقرأ المزيد »الأغذية الممنوعة اثناء الحمل -لصحتك 2024.