الأطعمة التى تقوى جهاز مناعة طفلك على الأم أن تختار الغذاء المناسب لطفلها الذى يساعد على تقوية جهازه المناعى، و مراعاة تناول الغذاء الصحى الغنى بالفيتامينات, المعادن و الأملاح المعدنية التى يحتاجها الطفل لتحميه من… الأطعمة التى تقوى جهاز مناعة طفلك

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته حبيباتى ده إيميل وصلنى وحبيت أنقله لكم للإستفادة والتوعية وياريت كل الفتوكات تنقله فى كل الأماكن المتاحة للتحذير والتوعية وجزانا الله وإياكم خيرا [FONT=Arial,’Times Roman’,Tahoma][/font] [FONT=Arial,’Times Roman’,Tahoma]*الدكتور أمجد خان يعمل… كيف تكتشفين دهن الخنزير فى الأطعمة المعلبة

عزيزتي لا يمكن ان نعرف قيمة نعمة النظر الا اذا فقدناه. ولذلك، علينا دوما اعطائهما ما يستحقانه للمحافظة على نظر سليم وصحي وبالتالي نحصل على عينين جميلتين وبراقتين. – اذا كان عملنا يتطلب استخدام الحاسوب،… أفضل الأطعمة لصحة العينين

يا فتوكات دى السعرات الحرارية للأطعمة عشان كل واحدة فينا تعرف بتاكل ايه وايه اللى ممكن يبوظلنا الريجيم والسعرات دى من كتاب النظام الغذائى الصحى وبكدة كل واحدة يا فتوكات تعرف هى بتاكل كام سعر… السعرات الحرارية لجميع الأطعمة من كتاب النظام الغذائى الصحى

[ العائلة الكبيرة، يبقى احتمال قضاء وقت طويل في المطبخ كبيراً أيضاً، ونحن لا نقصد بذلك الطبخ فقط، وإنما أيضاً ترتيب المطبخ والأطعمة بشكل يحافظ عليها سليمة، صحية وبأفضل جودة وهنا، يسعدنا جداً أن نتشارك… كيف أعرف أني خزنت الأطعمة بالشكل الصحيح؟

نبدأ بفصيلة (+ab): في اللحوم / المسموح (لحم الضأن والارانب -الكبده ويمكن الاعتماد على الكائنات البحرية كمصدر للبروتين ) أما الممنوع (لحم البقر والدجاج والبط وطبعاًًً الخنزير ) في الأسماك / المسموح ( سمك السالمون… الأطعمة التي تساعد على إنقاص الوزن حسب فصيلة الدم