المقادير : 1- العجينه : كوب دقيق ؛ 4 بيض ؛ 12 كوب لبن حليب ؛ 4 ملعقه زيت ؛ رشة ملح وفلفل أبيض . يخفق البيض مع الدقيق والملح والفلفل والزيت والحليب جيدا وتترك… لعشاق الأسماك / كنالوني البحريات

الأسماك والعدس والبطيخ أبرز الأطعمة لتقوية الجهاز المناعى تشير الدكتورة علا محمد أخصائية التغذية العلاجية، أن ضعف الجهاز المناعى أصبح من الأمراض التى انتشرت بكثرة فى الآونة الأخيرة، وأصبح مريض ضعف المناعة الأكثر عرضة للكثير… الأسماك والعدس والبطيخ أبرز الأطعمة لتقوية الجهاز المناعى

أثبتت دراسة علمية جديدة نشرت أمس في المجلة الطبية للأكاديمية الأمريكية لطب الأعصاب أن التغذية الصحيحة هي الضمانة الأكبر للحفاظ على الذاكرة واللياقة الذهنية، خاصة لدى كبار السن. واعتبرت الدراسة التي أجراها فريق بحث تقوده… الفاكهة والأسماك تمنع انكماش المخ والبطاطس المقلية تكمشه

أنواع من الخليط لتغطية الأسماك المكونات اولا : الخليط الرطب 2/1 1 كوب دقيق + فلفل أسود + اى توابل جافة اخرى = تخلط معا ملعقة شاى بكنج بودر بيضة كبيرة + عصير ليمون +… أنواع من الخليط لتغطية الأسماك

حبايب قلبى العضوات المتميزات فى قسم المطبخ وكل عضوات مدونة فتكات صباحكم ومسائكم راحه وطاعه ورضا من عند الواحد الأحد الفرد الصمد مرحبا ياأخواتي الحبيبات كيف حالكن إن شاء الله بخير وبصحة وعافية حبيباتى لأننا… مسابقة لمتميزات الأسماك والبحريات يلا ورونا ابدعاتكم مسابقتنا مستمرة