بالموز والزبادي والطيور قاومي الأرق وعدلي مزاجك لا يسلم كل منا بالمرور بالعديد من المشكلات التي تسبب له الأرق وتغير مزاجه، لكن برغم كل الظروف… اقرأ المزيد »بالموز والزبادي والطيور قاومي الأرق وعدلي مزاجك للصحة 2024.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته انا يا جماعة دماغي هتطق مني نفسي انام واروح في النوم كدة زي بقيت البشر,بفضل في السرير بالتلات ساعات بحاول… اقرأ المزيد »نفسي انااااااااام والأرق هيجنننييييييييييي 2024.
النساء تعاني الأرق أكثر من الرجال بثلاثة أضعاف أظهرت دراسة حديثة اجريت في بريطانيا ان عدد النساء اللواتي يعانين الأرق يزيد عن عدد الرجال بثلاثة… اقرأ المزيد »النساء تعاني الأرق أكثر من الرجال بثلاثة أضعاف لصحة المرأة 2024.
تقوية المناعة والتخلص من الأرق أهم فوائد تناول الكوسة كبيرة الحجم الإثنين، 17 مارس 2024 – 14:12 الدكتور محمد حلمى أخصائى العلاج الطبيعى والسمنة والنحافة<br>… اقرأ المزيد »تقوية المناعة والتخلص من الأرق أهم فوائد تناول الكوسة كبيرة الحجم 2024.
الأرق هو العدو الأول لجمالك وراحة بالك ،كما انة يقلب موازين الصحة …. وحتى تتمكنى من هزيمة الأرق وتتمتعى بالنوم الهادىء وتتعمقى خخخخخخخخ وتتجنبى سهر… اقرأ المزيد »(( أهزمى الأرق………. بكوباية لبن )) 2024.
السلام عليكم و رحمة الله و بركاته لو سمحتم حد عنده حل لمشكلة الأرق و النوم اللي مش نووووم أصلا ؟؟؟؟؟ مش عارفه أعمل ايه… اقرأ المزيد »مشكلة الأرق و النوم اللي مش نوم أصلا .. هل فيه حل ؟؟؟ 2024.