الســــــلام عليكن ورحمة " الله " وبركآته
..
مسـآؤكم / صبآحكم خـير ^^
عنوان الموضوع غريب صح ؟؟
انا استغربته برضه
ده عنوان لكتاب لأحد الكتاب النفسيين البريطانيين ..
بيتكلم عن الاكل والخسسان من الناحية النفسية بطريقة جميلة اوووي
يالا نقرا سوووا
مقدمه :
هل باستطاعتك ان تخففي من وزنك في نفس الوقت الذي تأكلين فيه ما تريدين وفي اي وقت تشائين؟؟؟
قد يبدو هذا الكلام للوهله الاولى صعب التصديق … …
ومن المستحيل ان يؤتي بنتائج ….
والسبب ان الحميات الغذائيه جعلتنا
نؤمن ان انقاص الوزن امر شاق ويحتاج الى الكثير من الالتزام والجهد ……
الابحاث تقول ان نظامي –والكلام للمؤلف –
له فعاليه سبع اضعاف اي ريجيم في العالم …
الحقيقه تقول " نعم انه بالامكان انقاص الوزن بهذه البساطه!!!!!!!!!!!!!!
خلال هذا الموضوع …
لن تتعلمن فقط السبب الذي منعكن من الوصل الى الوزن الذي تحلمون به …
بل سوف تتعلمون ايضا ابسط الطرق واكثرها فعاليه لانقاص الوزن والتي ساعدت الكثير من الناس ذوي الاوزان الزائده حول العالم في تحقيق احلامهم.
وقبل ان نبداء بالحديث عن هذا النظام هناك بعض المفاهيم التي سوف نتطرق لها من اجل تقريب الصورهيتبع يا حلوآت
Muslima Wife Muslima Wife 84811_20.gif فتكات غالية قوي Fatakat 84811 فقط مع من أحبوني ! – مملكتي الخاصة