كرات التمر و الارز المحمص
2 كوب تمر منزوع النوى و مفري
كوب ارز بني محمص و مطحون
1/2 كوب جنين القمح
1/4 كوب مكسرات مفرية ناعما
مقدارجوز هند للتغطية
الطريقة
تخلط جميع المقادير وتشكل كرات .
تغطى بجوز الهند و تحفظ في الثلاجة لحين التقديم .
صحة و هنا مواضيع هذا القسم برعاية
dr.yama dr.yama 46_7.gif Free Soul can’t be tamed Fatakat 46 i wish to live in utopia – my world