السلام عليكم دلوعه انا كتير بحب ارائك وخاصه في مجال التغذيه لأنها تخصصك بدي اسأللك انا بحب الصويا صوص وبحب اضيهفا علا اكلي خاصه الخضار ولاني بتبع رجيم معين فما مدى تأثيرها علا السعرات الحراريه اذا ضفتها علا الاكل سواء خضار او لحوم وفي فرق بين الصويا صوص اللايت والصويا صوص العادي وشكرا كتير مواضيع هذا القسم برعاية
رانيه رانيه 6710_1.gif فتكات ست الكل Fatakat 6710 عمان – الاردن
سبحان الله و بحمده