السلام عليكم يا اخواتى
الوقت المناسب لشرب الماء ..
……
سوف يضاعف فوائده على جسم الإنسان …
عدد ( 2 ) كأس من الماء بعد الاستيقاظ من النوم – يساعد على تنشيط الدورة الدموية .
كأس ( 1 ) من الماء – قبل الوجبة بنصف ساعة – يساعد على الهضم .
كأس ( 1 ) من الماء – قبل الاستحمام – يساعد على خفض ضغط الدم .
كأس ( 1 ) من الماء – قبل النوم – يجنب السكتة أو النوبات القلبية .
وصبحكم الله بالصحه والعافيه
بنت الامام بنت الامام 584561_8.gif سوبر فتكات Fatakat 584561 غريبه فى بلد مش بلدى – ارض الله الواسعه