ياخذ المدخن كوب من عصير الطماطم المهروس يدويا ومصفى لكى تحفظ الطماطم بعناصرها قبل كل وجبة
وبعد الوجبة ياخذ كوب عصير من الجزر الطازج ياخذالوصفة دية لمدةشهر وبأذن الله يشعر بكراهيتة للسجائر
لان فى الطماطم نسبة من النيكوتين يتشبع الجسم منها لايدمنة الجسم ابدا
نوجة المنصورية نوجة المنصورية 278989_2.gif فتكات نشيطة Fatakat 278989 المنصورة – مصر