مساء الفل عليكم يافتوكات
انا عندى سؤال محيرنى بطريقه غريبه انا قريت وعرفت ان علشان نحسب السعرات بنضرب الوزن فى 24 ساعه فى لو بنعمل مجهود بنضرب1.3 لو مجهود بسيط يعنى وليكن مثلا حد وزنه 90 *24*1.3 =2808 واننا علشان نخس بنشيل 500 نقول مثلا ال 800 يعنى هيبقى 2024 هتقولولى فين السؤال بقى هقولكوا بقى انا نفسى اعرف 1.3 دول بتوع ايه ثانيا بقى لو واحده دبه زى حالاتى وكرهت الرجيم والدكاتره وكل حروف كلمة الرجيم ده خالص ووزنها خف الريشه بسم الله ماشاء الله اللهم لا حسد120 فرع كده ياخواتى مزه انا عارفه انى عتحدف بالطوب دلوقتى وواخده كل احتيطاتى المهم بقى لو انا اخدت 2024 سعر دول من اكلنا العادى ولعبت اوربتراك ممكن اوصل لل 90 طبعا بالأستمرار ومع الوقت انا عارفه بس عايزه اعرف هينفع يارب يخليكوا قولولى ووعد اول لما امسك الرئاسه واخس هبعت عريس لكل بنوته….ولو محصلشهدعيلكم دعوه حلوه…
binky rose binky rose فتكات متميزة Fatakat 396014 القاهره – مصر