4 مشروبات ممنوعة تضر بصحة أطفالك.. فاحذريها
المشروبات الغازية
4 مشروبات ممنوعة تضر بصحة أطفالك.. فاحذريها
على الرغم من أن هناك الكثير من المشروبات ضرورية ومفيدة للإنسان إلا أن هناك بعض المشروبات التى يجب على الأطفال الصغار عدم تناولها، لذلك فعلى كل أم أن تعرف هذه المشروبات الممنوعة حتى تتجنب تقديمها للأطفال خاصة الرضع.
أولا: المشروبات عالية التحلية
ينصح الخبراء بأن تتجنب الأمهات تقديم المشروبات عالية التحلية للأطفال الصغار، لذا عليكِ أن تعودى طفلك على تناول المشروبات الأقل تحلية، ويمكنك تحلية المشروبات بالعسل المخفف بدلا من السكر.
ثانيا: المشروبات الغازية
يشدد الخبراء على ضرورة إبعاد المشروبات الغازية عن الصغار، بل يُنصح بضرورة تجنب هذه المشروبات خلال فترة الطفولة والمراهقة أيضا، إذ أنها مضرة جدا بالصحة وتسبب هشاشة العظام، كما يعتبر البيبسى والكولا من المشروبات الأكثر ضررًا.
ثالثا: العصائر الجاهزة
العصائر الجاهزة ليست عصائر طبيعية فى الواقع، لكنها مليئة بالنكهات والألوان، كما أنها عالية التحلية، وربما تتعرض إلى سوء التخزين لذا فهى قد تضر بصحة طفلك، ولكن يمكنك صناعة العصائر الطبيعية فى منزلك وتقديمها لأطفالك بدلا من العصائر الجاهزة.
رابعا: الشاى والقهوة والمنبهات
ينصح الخبراء أيضا الأمهات بألا يقدمن لأطفالهن الشاى والقهوة والمنبهات لاحتواء هذه المشروبات على مادة الكافيين التى قد تضر صحة الطفل.
dina.habeb dina.habeb 1031829_11.gif فتكات ست الكل Fatakat 1031829 القاهرة – مصر