هل البيض المقلي اقل فائده من المسلوق ارجوا الأفاده ؟

السلام عليكم حبايب قلبي
عاوزه اعرف البيض القلي بيفقد اي قيمه غذائيه عن البيض المسلوق ولا مفيش فرق هما نفس القيمه
لان بنتي اعلنت الحرب علي صفار البيض فأنا مضطره اقليه علشان تاكل البيضه كلها
يارب تفيدوني
مواضيع هذا القسم برعاية

ام عمر و مريم .. ام عمر و مريم .. 198438_4.gif فتكات نشيطة Fatakat 198438 بيت زوجى – مع اولادى اللى مجنننى

سبحان الله و بحمده