قاعدة اعمل سيرش عالنت عن السعرات الحرارية اللى بتحرقها انشطة معينة لقيت ان اللعب على العجلة الثابتة اللى هو الاوربتراك بيحرق 200 سعر بس فى ساعة كاملة وانا اخرى عليه نص ساعة وببقى بموت والاقيه كاتب عالشاشة انى حرقت 500 سعر فى نص ساعة ؟؟ تانى حاجة الرقص الشرقى بيحرق 200 سعر بردو فى ساعة كاملة وانا بردو اخرى فيه نص ساعة وبتعب فيه من اول 5 دقايق وابقى بعرق اوى اوى والاقى السعرات اللى بيحرقها قليلة اوى كدا انا جالى احباط مش عارفة اعمل ايه
dooody-a dooody-a 825468_3.gif فتكات رائعة Fatakat 825468 مصر ايضا – مصر
سبحان الله و بحمده