سلام عليكم ورحمة الله
ازيكم عاملين ايه
انا عايزة اقولكو بقى اني مش مؤمنة بجدول السعرات الحرارية دا نهائي وان التخسيس دا او التخن بيتم لاسباب كتير اكتر من الاكل والحركة اسباب الجسم هو اللي بيتحكم فيها
ليه انا بقول كدا لاني ياجماعة والله باكل اكل السنين وشوكلاتات وحلويات اكل لو قلته لواحدة بتعمل ريجيم ممكن تنهار انا مش بتخن وساعات كتير بلاقي نفسي خاسة كمان برغم اني الغدة الددرقية شبه كسلانة ..
الحركة مش اوي يعني عادي انا حاسة بردو ان الحساب بجدول السعرات بالشكل دا مش مظبوط يعني مرة كنت عند دكتور وقالي اساسا معلقة السكر تحريقها وانتي نازلة السلم
انا اختي بردو ساعات تلاقي نفسها خسة بدوووووون اي تقليل اكل وبدون حسبان وساعات تلاقيها تخنت وبدون معرفة السبب نهائي والله ياجماعة الواحد لما يحس بالفرحة ومفيش حاجة مدايقاكي بتخسي
عايزاكو تشاركوني الرأي ولو حد زيي يقول وربنا يخسسنا كلنا
sam_smile sam_smile 580810_1.gif فتكات ست الكل Fatakat 580810 المحلة – مصر