سلام انا جبت ليكم طاجين ديال الحوت
المقادير
هبرة الحوت
بطاطا
كرافس
فلفلة
جزر
مطيشة
حامض
زيتون
ربيع مقطع
تومة
التوابل ( ملح إبزار كمون سكينجبير تحميرة ) زيت
الطريقة
نشرملو الحوت في التوابل ربيع مقطع تومة وعصير نصف حامضة ونخليوه شوية
نستفو الخضرة في الطجين الحوت ونزيدو كاس الماء صغير في الشرمولة لي شاطت ديال الحوت ونرويو بيها طاجين ونديروه إطيب فوق البوطة مني إطيب نخويو عليه شوية زيت بلدية
و بالصحة و الراحة مواضيع هذا القسم برعاية
joyfulangel joyfulangel فتكات حبوبة Fatakat 498131 casablanca – morocco