تخطى إلى المحتوى

سلطة الزبادي مع الكرفس وبذور الكتان 2024.


سلطة الزبادي مع الكرفس وبذور الكتان
سلطة الزبادي مع الكرفس وبذور الكتان
طبق سهل وخفيف وفعالية عالية في تحقيق نزول في الوزن حيث يحتوي على عناصر الرشافة
زبادى – والخيار – والكرفس – وبذور كتان – النعناع المنعش.
سلطة الزبادي مع الكرفس وبذور الكتان

المقادير:
*3زبادي
* معلقة نعناع مجفف ناعم
او
*ملعقة و نص زعتر مجفف مطحون باليد

*خيار مقطع مرباعات او مثلاثات.
*بذره الكتان
*كرفس مفروم
*طماط مفروم
*نقطه خل التفاح


سلطة الزبادي مع الكرفس وبذور الكتان

الطريقة:
1-نقطع الخيار.
2-نخلط جميع المكونات مع بعضها البعض.
تؤكل كوجبة عشاء وهي فعالة في عميلة انقاص الوزن و
بالهناء و الشفاء

سلطة الزبادي مع الكرفس وبذور الكتانمنقوووووول

راضية بالمقسوم0 راضية بالمقسوم0 501144_5.gif سوبر فتكات Fatakat 501144 بلد من بلاد الله – مصر

سبحان الله و بحمده

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.