طبق سهل ولذيذ اوى ينفع للغدا او فطار ..
3بيضات وفلفل اسود وزيتون اخضر ومعلقه كبيره جبنه شيدر قليله الدسم او قطعه رومى
وممكن تزودى قطع طماطم او فلفل اخضر او لانشون ..
المهم ضربت كل المكونات بالشوكه ماعدا الجبنه
وفى طاسه تيفال بدون اى دهون صبيت البيض
ولما استوى الامليت ضيفت الجبنه ولفيته رول فى الطاسه وممكن تاكليه مع التوست او ربع رغيف او لوحده وطعمه لذيذ اوى بجد
ودى النتيجه …
مواضيع هذا القسم برعاية
نورديدو نورديدو 422593_4.gif فتكات ست الكل Fatakat 422593 الاحساء – السعوديه
سبحان الله و بحمده