السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة
ازيكم يا بنات فتكات الحلوين …هدخل فالتفاصيل على طول ..انا مدمنة قسم الرشاقة فى فتكات
وغيرها ..
وقريت موضوع فمدونة تانى للعضوة دمعة رحيل ربنا يجزيها خير ..انها نزلت على زيت الزيتون 6 كيلو فشهر من غير رجيم ما شاء الله
الطريقة :
قبل كل وجبة بساعة او ربع ساعة( م صغيره زيت زيتون + كوب ميه + م ص سكر )
بتحلى الميه بالسكر ومعاهم الزيت وتشربيهم
يا اما تحلى الميه بالسكر وتحطى الزيت فبقك ووراها الميه
والميه عاااااااااادى من الحنفية
جربتها والله وربنا شاهد على كلامى
اللى لحظته كالأتى :
1_ بيسد الشهية جداااااا ..
(مبقتش عارفه اكل كتير بس ان معدتى مليانه على الأخر ولو كترت مافيش حاجة هتستقر فبطنى )
شوفتوا قد ايه بيملا المعدة ما شاء الله ؟
2_ السولوليت اللى فجسمى قل خااااالص
3_ بشرتى ما شاء الله تبارك الله بقت صافيه
4_ رموشى طولت ..للأمانة وقتها كنت بشرب ميه كتيرررررر جدااا
عايزه تنضمى للجروب اكتبى
اسمك
وطولك
وزنك
والهدف الاول والثانى والثالث
( وياريت تخليهم قريبين من بعض علشان تحسى بالانجاز )
ياريت الى تشترك تكون جااااده علشان هقفل باب الاشتراك بعد عدد معين
يلا مستنياكو
:moodانا عدلت الموضوع
الاسئلة المعتادة
***ازاى بتستخدمى الميه و الزيت ..؟؟
1_ بتحطى الزيت والميه وتشربيهم سوا ..يا اما تحطى الزيت فبقك ووراه الميه .
**ممكن استغنى عن السكر ..وايه فايدته ؟؟
ينفع تستغنى عن السكر خالص ..وفايدته انه مسهل
يعنى لو خارجه بره البيت يبقى من غير سكر ولو فالبيت بسكر
وفى كلتا الحلاتين اعملى الى يناسبك
** اشربه امته ؟؟
3 مرااات فاليوم قبل الوجبة بساعة وومممكن ربع ساعة .
**امتى تبان النتيجة ؟؟
هتلاحظى بنفسك فاللبس قبل الميزان ..وبيأخد وقت شويه بس مفعوله اكيييييد بأذن الله .
** زيت زيتون الى بتستخدميه نوعه ايه ؟؟
الزيت الى عندى فى صفيحة ونوعه تركى بكر ..مش لازم طبعا تركى
هاتى اى نوع يريحك من السوبر ماركت ..وبلاش العطار علشان الزيت بتاعه بيكون ريحته نفاذه
لكن لو عايزه تجربيه براااحتك ما فيش مشكلة
** ينفع اعمل معاه رجيم ؟؟
ايواا ..يبقى زيادة الخير خيراان
وهيا بتخسس 6 كيلو من غير رجيم ما بالك لو عملتى ىدايت؟
** ممكن نفس تغم عليا من الزيت اعمل ايه ؟؟؟؟؟
انا بجيب نص ليمونه ومصها ووراها ازيت ووراها الميه ومافيش اى حاجة بفضل الله .ز
** طيب انتى عامله رجيم ؟؟
لأ ..تخفيف وبسسسسسس علشان برضع
اللى هتسأل تانى الأسئلة دى هشد فشعررررررررى
انا قولت اهوه
نور دربى بالقرأن نور دربى بالقرأن images/avatars/hand.gif فتكات ست الكل Fatakat 189329 كانت محروسه .. وأصبحت مقروصه – اللهم اغفر لى ..