بلا رجيم ولا نيله بصوا انا عملت ايه بتوست الرجيم
بس اوعوا تضحكوا عليا
المقادير: -حبتين طماطم متوسطين الحجم -بصلة حمراء صغيرة . -ملعقتين كبار من الكسبرة الخضراء . -ملعقة طعام من زيت الزيتون . -ملعقتان صغيرتان من عصير الليمون الحامض. شرائح سميكة من الخبز الإفرنجي . -نصف كوب من الحمص بالطحينية. -100 جراماً من جبنة فيتا . الطريقة: -تخلط البندورة مع البصل والكسبره والزيت وعصير الليمون الحامض في وعاء صغير . -يحمص الخبز من جانبيه . يدهن جانب واحد من الخبز بالحمص ويغطى بالحمص بمزيج الطماطم بالتساوي . -تفتت حبة فيتا فوق مزيج البندورة. -توضع السندويشات تحت شواية ساخنة مدة 5 دقائق حتى يصبح لون العجينة ذهبياً . تقدم السندويشات حالاً .
منقوووووووووووووول
تحفه وبالهنا والشفا
مواضيع هذا القسم برعاية
بنوتى صغنونه بنوتى صغنونه images/bigsmilies/mood6.gif فتكات رائعة Fatakat 130520 الفيوم – حاليا مصر