السلام عليكم
ازيكم يافتكات انا عندى مشكله دلوقتى انا عامله دايت من فترة وخسيت جامد وانا دلوقتى فى فترة امتحانات وبذاكر وكل لما اذاكر احس بالجوع ومش بركز ومش عارفة اعمل ايه وممنوع اكل بين الوجبات بشرب احيانا قهوة لانها بتسد نفسى جامد بس مش كل شوية هشرب قهوة مش هينفع ومش عارفه اعمل ايه وبذاكر قليل جدا علشان محسش بالجوع واتعب ياريت البنات اللى هنا وعندهم امتحانات زيي يقولولى اعمل ايه وانا خايفه اكل ارجع اتخن تانى
invisible invisible فتكات نشيطة Fatakat 440286 alex – Egypt