البقسماط او الصميط

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته

انا ماشيه على رجيم تمام اوووى
وهو شوربه الخضار اللى معظمكم عارفها

سؤالى بقا عشان انوع معاها وخصوصا انى بقالى يومين
مش باكل لا عيش ولا مكرونه ولا رز

هو البقسماط او الصميط بيزود الوزن؟؟

يعنى ليه اضرار سلبيه ع الرجيم وكدا ولا عادى؟؟

اتمنا تفيدونى وجزاكم الله خيرا

مين قدى؟ مين قدى؟ 294178_92.gif فتكات ست الكل Fatakat 294178 ش_ش – المنوفيه

سبحان الله و بحمده