اصابع البطاطس المتبلة مع الفاصوليا الخضراء
المقادير
3 حبات بطاطس كبيرة
2 كوب فاصوليا خضراء مقطعة
2 ملعقة زيت زيتون
ملح
روز ماري – ريحان – اوريجانو
الطريقة
تقشر البطاطس و تقطع اصابع او ودجز
ترص في صينية الفرن و ترش بالزيت وجزء من التوابل و تشوى في الفرن حتى تنضج
تسلق الفاصوليا و تصفى
تخلط الفاصوليا و البطاطس و تتبل بباقي التوابل و تقدم
صحة و هنا مواضيع هذا القسم برعاية
dr.yama dr.yama 46_7.gif Free Soul can’t be tamed Fatakat 46 i wish to live in utopia – my world