هاى يا فتوكات انا جبت النهاردة موضوع انا عارفة انو مش حلو ولا هو مميز واتمنى انو ميكونش ومهم اوى لحد منكم
وعلى فكرة ده كمان اول موضوع ليا مش ححط فية لا صور ولا ابتسامات
انا عارفة انو ضرورى لكل واحدة زى ماعارفة انو التفكير فى الكشف بيسبب لبعض مننا الحرج
وعشان كده مش بتروح تكشف فقولت اسهل المهمة ولو 1%
من الحرج ده
امانه تدعو لكل مريض بالشفا وتدعوان ربنا يعافينا جميعا مرضى واصحاء يارب
اه صح انا اعرف انو لازم كل واحدة تفحص نفسها كل شهر اضافة للفحص عند الدكتور كل سنه يعنى زى كشف السنان الى كل 6 شهور عادى يعن تشيك اب سريع مش معناه حاجة
الوقايه خير من العلاج
الفحص الذاتى للثدى أفضل حماية من الإصابة بسرطان الثدى والفحص سهل وبسيط وغير مكلف ولا يستغرق سوى بضع دقائق ويمكن عمله بالمنزل، فكل امرأة فوق سن الثلاثين يجب أن تقوم بإجراء الفحص مرة كل شهر وأنسب وقت لإجراء الفحص بعد انقضاء فترة الحيض بحوالى 3-5 أيام أما إذا كانت السيدة قدبلغت سن انقطاع الحيض فتقوم السيدة بالفحص فى يوم محدد من كل شهر.
والخطوات هي
قفي فى أمام مرآة كبيرة كى ترى ثديك بوضوح ومن الأفضل أن تكون هناك إضاءة كافية جانبية وليست إضاءة فوق المرآة أو السقف حيث أن الاضاءة الجانبية توضح التغييرات بسهولة.
وعلى السيدة البدء من تحت الإبط ويتم تحريك الأصابع قليلا حتى تصل إلى منطقة الثدى ثم يتم تحريك الأصابع نحو الداخل قليلا ويتم الصعود لأعلى حتى الوصول فوق الثدى ثم إلى أسفل الثدى وهكذا حتى يتم تحسس كل الثدى.
يتم فحص شكل وحجم الثدى من حيث وجود أى تجاعيد أو تغير فى شكل الحسنات السوداء أو البنية فى منطقة الثدى وما حوله، يتم فحص الحلمة والهالة التى حولها لوجود أى تغيير فى وضعها أو لونها أو وجود أى إفرازات من الحلمة يتم الفحص فى وضع تكون فيه يديك خلف رأسك وتضغطين بها على الرأس.
ويمكن باليد الأخرى تحسس أى تغييرات والعكس مع اليد الأخرى والثدى الآخر، مع ضرورة استخدام ثلاثة أصابع دون استخدام إصبع الإبهام ودائما استخدمى باطن الأصابع فأطراف الأصابع أقل فى الإحساس ولا تتحسسين ثديك بين إصبع الإبهام وباقى الأصابع حيث إن هذه الطريقة قد تعطيك الإحساس الكاذب بوجود ورم غير موجود أصلا ..
قسمى ثديك فى ذهنك إلى مقاطع أو مناطق وبعده تحسسى بدقه وعناية وبالترتيب تحسسى الأنسجة بالضغط المعتدل (كى تثبتى الجلد) وحركى أصابعك على ما تحتها من أنسجة وغيرى قوة الضغط على الأنسجة كى تحسى كل مستويات أنسجة ثديك، ولا ترفعى يديك من على ثديك أثناء التحسس لأن هذا قد يجعلك تفقدى إحساس شيئا ما.
متنسوش دعواتكم لكل المرضى
akai me akai me 458134_3.gif فتكات هايلة Fatakat 458134 اليكس – مصر حبيبتى
سبحان الله و بحمده