السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة
انهاردة جيبلكم خبر غرييييب جداااااا
وهو ان الماء البارد يعمل على تسريع عملية انقاص الوزن
العديد منا يبحث عن الرشاقة , فهناك بعض الطرق البسيطة التى يمكنك ممارستها بجانب نظامك الغذائى ورياضتك لتحصلى بصورة اسرع على الجسم الذى ترغبين فية
هناك من يحرصون على تناول السوائل الساخنة كالقرفة والشاى الاخضر فهما ليسا وسيلة لانقاص وزن ولكنهما أداة مساعدة فى تسريع عملية التخلص من الدهون والشحوم
وايضا شرب الماء البارد من شأنة تسريع عملية انقاص الوزن فهو يعمل على اذابة الدهون والشحوم من خلال بذل لبسعرات الحرارية لتسخين الماء البارد الذى تشربينه ليتناسب مع حرارة الاعضاء الداخلية وجهازك لبهضمى فيمكنك ان تخسرى فى اليوم من 50 اى 100 سعره حرارية من خلال شرب من 8 الى 10 اكواب ماء بارد يوميا
فهذا الماء البارد يعمل بمثابة المحرقة الداخلية او الساونا التى تعمل على اذابة الدهون دون ان تبذلى ادنى جهد ومع الوقت ستلاحظين بنفسك ما يفعله شرب الماء البارد فى سبيل تحقيق حلمك فى الرشاقة.
ادعوا لى بالستر انا وكل بنات المسلمين
نجوى السبكى نجوى السبكى images/avatars/chesssm.jpg فتكات نشيطة Fatakat 54984 فى قلب حبيبى – مصر