أغذية تغذي المخ
جميع انواع المكسرات وللمساعدةعلى التركيز ونماء الذكاء ملاعقةعين جمل مطحون +ملاعقةحبوب لقاح+ملاعقة عسل وتاخذ مرة فى اليوم قبل النوم كوب لبن +عسل وهذه الوصفة جيدة للاطفال وللاطفال العناف لان المكسرات بها مادة السيرتولين المسؤل عن الحالةالمزاجية
وصفةالذكاء
3حبيات عين جمل+ 50 جرام زبيب +10جرام قرفة +10جرام جينسنج + 3 جرام رويال جيلى ويحلى بالعسل ويأخذ بعدالاكل للاطفال النحاف وقبل الاكل للاطفال السمان لمدة 21يوما
لتقويةالذاكرة
50 جرام زنجبيل + 50 جرام لبان دكر +50 جرام حبةالبركة ويحلى بالعسل ويشرب 3 مرات فى اليوم لمدة 21يوما
لرفع الذكاء
الحلوى الطحنية والتمروالذرةالصفراء المغلى والمحلى بالسكر او الملح الحمصالشامى والبليلة بالبن وهى مغذية جداجدا
ملعقة خل+ ملح+ قرض+ ليمون+ حنة+ ماءويوضع على باطن القدم مؤخرة الرأس وعلى السره من الليل الى الصباح لمدة 21 يوم
او فحم مطحون + ملح ويضعوه فى السره الى الصباح وذلك لسحب الغازات من البطن
نقص الهيموجلوبين
عنب أحمر+ بنجر + رمان + فراولة يعصرويشرب بعدالاكل للسمان وقبل الاكل للنحاف
يمنع اكل اى منتج من الالبان مع منتج بهحديدلان الكالسيوم يمنع امتصاص الحديد مثل الصلاطة مع الجبنة البيضاء
لرفع المناعة فىالجسم
دهن الظهر بزيت زيتون واستدبار الشمس صباحا ( أي جعل الظهر ناحية الشمس
عندما وجد الرسول صلى الله علية وسلم علىابن ابى طالب يجلس فى الشمس قال له صلى الله علي وسلم ياعلى استدبرها ولاتستقبلها فان فى استدبرها دواء وفى استقبلها داء صدق رسول الله
للانمياء المناعية اى زيادة المناعة
وزيادة الخلايا الحمراء وتنشيطالطحال
عصفر + سكر نبات
ماء يغلى بالعصفر ويحلى بسكر النبات
اوعسل أسود نقوم بتذويبه فى ماءدافى ويشرب 3 مرات
لوقف نزيف الدورةالشهرية
السواك (نبات الارك) يغلى ويشرب ماءه 3 مرات يوميا ويحلى بالعسل
كان الصحابيات يستخدموه عند عمل العمره لوقف الدوره
لادرار البول وغسيل الكلى
الكزبره الخضراءتغلى وتحلى بالعسل
اومغلى الفاصوليا الخضراء
او غلي شواش الذرة(خيوط الذره) يشرب من3:5 مرات فى اليوم
لتنزيل السكر
بذرالبرسيم يحمص ويغلى ويشرب كل يوم او ترمس مطحون
البرنامج الغذائي لمرضى السكر
قبل وجبة الإفطار بنصف ساعه
يؤخذ 3ورقات من أوراق (الفراوله أوالتوت) وتوضع في كوب ماء مغلي
بالإضافه إلى 2تفاحه مقطعه إلى شرائح
الإفطارصحن جزر مبشور+صحن فول+طماطم وشبت
يؤخذ بين الوجبات صحن ترمس مضاف إليه ليمون وكمون
مع 2 حبه جوافه
قبل الغداء بنصف ساعه
يؤخذ يؤخذ 3ورقات من أوراق (الفراوله أوالتوت) وتوضع في كوب ماء مغلي
+حب الرشاد+2حبه جواف+كوب ماء+3ورقات كرنب
الغداء
صحن جزر مبشور مع طماطم وفلفل أخضر وشبت وملعقة خل
ثم يؤخذ صحن أرز أسمر بمقدار كوب
قبل وجبة العشاء بنصف ساعه
يؤخذ 3ورقات من أوراق (الفراوله أوالتوت) وتوضع في كوب ماء مغلي
بالإضافه إلى 2تفاحه مقطعه إلى شرائح
العشاء
صحن جزر مبشور+صحن حمص الشام كبير+صحن بروكلي مسلوق
((وعند الإحساس بالجوع يؤكل الخس أو الترمس))
للامساك
تدليك البطنمن عند السره3مرات فى اليوم
واخذ ملعقة زيت زيتون على الريق
للغدةالدرقية المتعبةنتيجة اجهاد
كمادات من بذر الكتان +خل + ملحوورق الكرنب يعمل كمادات عليها
لتنظيف الشرايين وزيادة سيولة الدم وتنشيط الدورة الدموية
يشرب مغلي الزنجبيل
لتقوية نسيج الجلد والقضاء على البكتيريا والحمايه من الحكه والهرش
قشر الرمان مطحون+ خلالتفاح يمسح به الجلد
لاصعب الجروح والحساسية والصدفية
لحاق الصبار + عسل نحل ويترك ساعة ثم يمسح بزيت زيتون وزيت ذرة
للسعة قنديل البحر
يمسح الموضع بخل
للاكتئاب
شرب التليو – زيت الزيتون
اكل اللوز
للارق
نبات النديم يغلى ويشرب فالانسان ينام كالطفل
للكحة الشديده
منقوع لبان الدكريجلىالصدروالتليو3مرات فى اليوم
لتنشيط الاعصاب
تدليك العمود الفقرى من اوله لاخره
مشروب حارق للدهون
ملعقة كمون مطحون
شرائح ليمون بالقشر والبذر
ربع ملعقة قرفه + نصف ملعقة زنجبيل فى كوب كبير ماء مغلى ويحلى بالعسل
ويؤخذ قبل الاكل ب20 دقيقة مع 2 حبة تفاح او كمثرى
3 مرات فى اليوم ————> يحرق 7 كيلو فى الشهر
لتنظيف القولون
الشبت وبذر الشبت ويطرد الغازات والانتفاخات
يستخدم السنامكى لتنظيف البطن وطرد السموممشروب بذور الشمر مع مشروب بذور الشبت نغليهم ويشرب ونضيف عليهم حب الرشاد او الحبة الحمراء يساعد بشكل كبير على تنظيف البطن والقولون
لازالة رائحة العرق
المسك مع الشبة او بودرة التلك
الاغذية المهدئة للاعصاب
الينسون :يعتبر مهدىء للاعصاب ومنظم جيد للهرمونات ويساعد فى سرعة نمو المراهق كما انه يساعد بشكل كبير على اطالة اللقاء الحميمى بين الازواج ويحلى بالعسل
الحليب البودرة او الجاف يسبب ضمور العضلات وضمور المخ
علاج النحافه
-الخيار مع التمر بعد الاكل يعمل على زياده الوزن استناد الى قول السيده عائشه رضى الله عنها ( سمنتنى امى بكل شى فلم اسمن فسمنتنى بالتمر والخيار فسمنت )
-العنبر الازرق مع الحليب بعد الاكل يعمل على زياده الوزن جدا
علاج ارتفاع ضغط الدم
-يغلى ورق الزيتون قبل كل وجبه بنصف ساعه
علاج نقص المناعه وتنشيط الجهاز المناعى عصفر + سكر نبات + بن ( يغلى البن مع العصفر لمده دقيقتين وتحليتهما بسكر النبات)
وقال عنها الدكتور انها وصفه رائعه لتنشيط الجهاز المناعى
وصفه لنمو الذكاء
– تمر + زبيب + لقاح النخل+ غذاء ملكات النحل + عسل
– تمر + لوز
– تين + عين جمل(الجوز)
لحرق الدهون فى منطقة الكرش :-
زيت العرعر
زيت كافور
زيت خلاصة الزنجبيل
ملعقة واحدة من كل زيت وتوضع مرة واحدة فى اليوم وتغطى بكيس نايلون
منقيات الـــــــدم
1.ملك منقيات الدم هو " الســـــــــــــنامكى"
2.الزنجبيـــل الحارس الأمين الذي يحمل الدواء إلى الدماغ بمعنى لتوصيل التمر إلى مخ طفل عنده تخلف عقلى يجب اضافة كمية من الجنزبيل . حيث اثبتت الدراسات ان الزنجبيل يؤدى الى سرعة امتصاص الاغذية ووصولها الى المخ . اذن يفضل اضافة الزنجبيل الى المشروبات المفيدة مثل الرمان و العنب.
3.الصبر
4.التفاء " حب الرشاد) الحبة الحمراء)
5.الريحــــان يوضع مع السلطة و ليس للزينة فقط ( بذور الريحان ايضا مفيدة جدا)
6.الدباء "الكوســـــــة – القـــرع العسـلى "كذلك بذوره غذاء و دواء"
(بذور القرع + بذر الكتان يشفــــــــــى من سرطان البروستاتا)
(بذور القرع + زيت القرع يشفـــــــــى من التــهاب البروستاتا )
(بذور القرع +جينسينج + رويال جيلى علاج لضعف الحيوانات المنوية)
(بذور القرع +جينسينج + رويال جيلى+قرفة علاج لعقم النساء)
7.الشعــــــــير " خبز و تلبينة للاطفال بدلا من المعلبات التى تصيب بالتخلف العقلى"
8.الرمـان و عصيره ويفضل اكله بالجزء الابيض الذى بداخله حيث ان هذا الجزء يستخدم لعلاج قرحة المعدة و يضاف اليه عصير البطاطا الحلوة
مقويات جهاز المناعــــــــــــــة:-
1.افضل المقوبات التمـــــــــــــر " بديل عن الشوكولاته و المياه الغازية"
(التمر + بذور العنب + الرويال جيلى يساعد على طول الاطفال و كذلك لضمور العضلات
3.الحبة السوداء "مع ملاحظة عدم الاسراف بمعنى ان ملعقة فى اليوم كثير جدا و خطا"
لتنشيط الطحال ولزيادة خلايا الدم الحمراء والمناعة
العصفر+ القهوة وتغلى وتحلى بسكر النبات
العسل الاسود يذوب فى الماء ويشرب اربع خمس مرات فى اليوم لان تركيزه وفائدته تكون اعلى
لنقص الهيموجلوبين فى الدم
العنب الاحمر_البنجر_فراولة_رمان ويعصروا ويشربوا قبل للاكل للبدين وبعد الاكل للنحيف
لعلاج الاكتئاب النفسى
الاغذية التى تغذى المخ وهى جميع انواع المكسرات وملك المكسرات وهو الجوز (عين الجمل)
وايضا من علاجات الاكتئاب شرب الحليب قبل النوم محلى بالعسل
زيت النعناع يزيل الانتفاخات
لتنظيف القولون
7 حبات من التين المغلى (المطبوخ )على الريق
مغلى ورق التين ويحلى بالعسل
وصفات للقولون
الكرات مطبوخ بطحين الشعير
تناول فص ثوم يوميا بكوب من الحليب المحلى بالعسل
اكل اليقطين بالحليب والعسل مطبوخا
مشروب مغلى البابونج يهدىء القولون جدا
شرب النعناع يوميا يهدىء القولون
لفرد الشعر المجعد
زيت الزيتون وزيت العنبر وخلاصة الصبار ونلف الشعر بفوطة ساخنة
مضادات للاورام السرطانية
اولا: بذر الكتان وزيت بذر الكتان
ثانيا:الثفاء (حب الرشاد)وهى الحبة الحمراء
ثالثا: الثوم
رابعا:البصل
خامسا:الملفوف(القرنبيط)
ثوابت على مائدة الطعام
الجرجير
الفجل حيث ان بذور الفجل تعتبر فياجرا الغلابة
البصل
الشبت والبقدونس ولبكزبرة
يعتبر لبن السرسوب وهو اول لبن ينزل من البقرة مضاد للسرطان ويعطى مناعة لمدة سنة كاملة
وصفة سحرية لجعل المدخن يكره التدخين ورائحة السجائر
الحبهان(حب الهيل) مه القرنفل وذلك بمثابة نيكوتين طبيعى يمضغ تحت الاسنان وتجعل الشخص يكره التدخين ورائحته
لعلاج قرحة اللثة
الطحينة ندهنها على اللثة من الليل حتى الصبح
مغلى السواك لتنظيف الفم ولازاله قرح الفم واللثة
وصفة لعلاج الكبد فيروس سى
مشروب اليانسون والزنجبيل والاستمرار عليه 3 شهور
الكمثرى 2 حبة على الريق تمنع الازمات القلبية وتمنع الشد العضلى فى الشرايين والقلب
للتخلص من المبيدات فى الفواكه نغسلها جيدا بخل وليمون
كل المكسرات النيئه التى لا تشم رائحة النار تقلل نسبة الكوليسترول
كل الزيوت اذا تم اكلها وهى نيئه مفيدة جدااااااا لتنظيف الشرايين ولكن اذا تم تسخينها فهى مضرة
اكلات تشعر الشخص بالشبع تناول 10 حبات لوز قبل الاكل ب ثلث ساعة يجعل الشخص يتناول كمية طعام قليله
الليمون المحلى بالعسل للوقاية من امراض الانفلوانزا والتى تشمل انفلوانزا الطيور وقشر الليمون فيه اكثر من 86 مادة علاجية ويسهم فى تخسيس الوزن بشكل كبير
العسل فيه سعرات حرارية (سريع الاحتراق) ويصل الى المخ بصورة سريعة جدا والعسل الجبلى لزيادة المناعة
اضافة شريحة زنجبيل صغيرة فى اى مشروب تسهل عملية امتصاص الجسم للسوائل الزنجبيل لعلاج انسداد الشرايين
الفاكهة تؤكل كفاكهة اى انها لو اخذت على شكل عصيرتساهم فى رفع الوزن وتزيد السعرات الحرارية فى الجسم
للذكاء والمناعة
لقاح النخل نضيفه مع العسل والرويال جيلى (غذاء ملكات النحل) وتمر وزبيب
حبوب اللقاح تستخدم ايضا لزيادة عدد الحيوانات المنوية والطاقة الجنسية للرجل
سبحان الله اغذية الذكاء وعلاج الضيق والاكتئاب والحالة النفسية مثل الجوز او عين الجمل تشبة فى شكلها وتكوينها شكل المخ البشرى
الاناناس يستخدم مع الزنجبيل لعلاج انسداد الشرايين ويشبه الى حد كبير شكل الغدة الدرقية حبوب اللقاح التى تستخدم للرجال لزيادة الحيوانات المنوية تشبه فى رائحتها رائحة الحيوانات المنوية فعلا
مغلى ورق الجوافة لعلاج السعال والربو الذرة الصفراء يعتبر غذاء (استروجين)لتأخير سن اليأس ومنع تساقط الشعر ولزيادة خصوبة النساء قال رسول الله صلى الله عليه وسلم (عليكم بالثفاء فأن فيه شفاء من كل داء)
عشبة الشمر لشد الجسم والطريقة:-3 ملاعق وسط+كوب ماء مغلي تنقع لمدة لاتقل عن ساعة وتصفى وتشرب مره باليوم
خلطة ام سلطان (مراميه + بابونج + اكليل الجبل)ملعقتين من كل نوع في مقدار كوب
وتغلى ومن غير سكر ومن الافضل شربها على الريق
لتنحيف الكرش
شاي اخضر+ زنجبيل اخضر مقطع صغار+ قشر رمان الناشف+نعناع اخضر تؤخذ
السنامكي لعلاج السمنه
شرب 3 اكواب ماء في اليوم
الكمون والليمون
ينقع قليل من الكمون في ماء مغلي مع ليمون مقطعه حلقات ويترك طوال الليل ويشرب
في الصباح على الريق
بذرة الكتان منحف ممتاز
والطريقة:-ملعقة وسط مع السلطة او مع الروب مع ملاحظة عدم طحنها
الشاي الاخضر الصيني
وله ميزه قويه للتنحيف واخفاء الكرش
وصفه ممتازه جدا للكرش وتخلي البطن لازق بالظهر
شاي اخضر صيني+ مراميه+ بابونج+ سنا+ دارسين
شربه قبل الفطور والعصر وقبل النوم مباشره فهو مفيد جدا ومجرب ايضا
وصفه 100% للتنحيف
عصير نص ليمونه+ نصف ملعقة كمون + زنجبيل اخضر بحجم الابهام + وريقات من النعناع
تضعينهم على كوبين ماي الطريقة يغلي على النار غلوتين ويترك قليلا ثم يصفى ويشرب
ملاحظة:-عصير نص ليمونه + نص الليمونه نفسها بعد العصر
وهذه بعض الاعشاب المهمه في تخفيف الوزن
1- رجل الأسد * Alchemilla Valgaris
2- الشمر * "Fennel"
3- السنامكي (العشرق)*Cassia Angustifolia
4- بذور الكمون
5-حصى البان(اكليل الجبل)
6-البابونج*Chamomile
الشاي الأخضر
النعناع
ويأتي بعدة أشكال
الزنجبيل
__________________
معلومة مهمه عن الميرمية
الميرمية تنشط المبايض وتساعد على الحمل ففي فلسطين يكثرون من شرب الميرمية
وقد جربت اسرائيل الكثير من موانع الحمل وكانت تضعها في مياه الشرب لتشربها
النساء ومع ذلك لاحظوا أن النساء الفلسطينيات أكثر إنجابا من بقية النساء بل لاحظوا
أن النساء يحملن وهن يستعملن حبوب منع الحمل
لماذا لاتغلى الميرمية؟؟
إن المادة المفيدة في الميرمية هي في زيوتها الطيارة والتي سرعان ما تتبخر مع بخار
الماء الذي يتبخر من الماء فلا يبقى الا القليل من فوائد الميرمية لذلك وللحصول على
فوائد هذه الزيوت ينصح بعدم غليان الميرمية في الماء بل يسكب عليها الماء الغلي ثم
يغطى الكاس بطبق لحفظ الزيوت الطيارة داخل الكاس بدلا من أن تتطاير مع بخار
الماء المتصاعد فانتبهوا جيدا
نجلا اخصائيه اجتماعيه نجلا اخصائيه اجتماعيه 701755_1.gif فتكات حبوبة Fatakat 701755 alexandria – egypt