تخطى إلى المحتوى

الفاصوليا الحمرا و الذرة المسلوقة حد عنده فكرة عن السعرات الحرارية ؟؟ و الرجيم ؟

  • بواسطة

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته

يا بنات انا حابة أوي سلطة الفاصوليا الحمرا و الدرة المسلوقة

و انا عموما في رمضان تعبانة جدا من الأكل و عاملة ريجيم

فبقتصر ع السلطة في اوقات كتير مع مشروبات مش مسكرة في الفطار و السحور

فحابة اعرف الفاصوليا و الذرة في السلطة وضعهم ايه و هل ينفعوا و الا لأ

؟؟؟

حد عنده فكرة ؟

مسك55 مسك55 فتكات هايلة Fatakat 497251 القاهرة – مصر

سبحان الله و بحمده

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.