السلام عليكم اخواتى فى الله الفتوكات القمرات لاول مره فى فتكات هعمل لكم دوره تنميه بشريه صغيره شبيه بدورات الدكتور ابراهيم الفقى كلنا اكيد سمعنا… اقرأ المزيد »حصريا فى فتكات دورة" تنظيم الوقت و كونى من السعداء" 2024.
عند إتباع النظام الغذائى المتوازن فى أوقات محددة ومواعيد منتظمة يساعد ذلك الجسم على التخلص من الكيماويات والسموم الموجودة به من الساعة 9 – 11… اقرأ المزيد »الوقت وعلاقته بأعضاء الجسم 2024.
السلام عليكم ازيكم يا بنات انا حبيت انقل لكم تجربتى فى نزول الوزن جربت كل انواع المشروبات لحد ما لقيت حل وهو شاى الضيافه وبجد… اقرأ المزيد »توزين تخسوا وتخلصوا من الدهون فى نفس الوقت 2024.
خلال سيرك المنهك بها اذا بكوخ قديم 1- ما حالة باب الكوخ ؟ مقفل مفتوح عندما تدخل الكوخ سترى طاولة 2- كيف شكل الطاولة ؟… اقرأ المزيد »اختبار نفسي ،، هو غريب و لكن في نفس الوقت ممisible 2024.
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته ازيكم فنوكاتى انا هعمل جمبرى محمر وصانيه سالمون وانا عامله دايت اعمل ايه يتاكل جنبهم؟ SaDnEsS AnGeL SaDnEsS AnGeL 351649_5.gif… اقرأ المزيد »بجد بتاكليه فى الوقت ده 2024.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته. ممكن تخلي يوم واحدفي الأسبوع لطبخ مثلاً إعملي المكرونه الباشميل من وإلى وخليها على التسويه فقط وضعيها في الفريزر,المحشي كذلك,وفي… اقرأ المزيد »توفير الوقت والجهد في إعداد الطعام 2024.