ما هو النظام الغذائي الصحي المتوازن؟ السر في الصحة الجيدة وطول العمر هو ما تتناوله من طعام. لطالما كان الطعام أفضل دواء ويوافق معظم الخبراء على أنه يجب علينا ان نتناول طعاما صحيا متوازنا ونمارس… ما هو النظام الغذائي الصحي المتوازن؟