الاول كدة ناخد فكرة عن النظااااام دة فكره الرجيم انك من ساعه ما تصحى بتاكلى كل اللى نفسك فيه من غير حرمان ويومك بيمشى كأنك مبتعمليش رجيم بشرط ان ع الساعه 5 المغرب تتوقفى عن… جروووب رجيم الصيام العاكسى يلااا هوب هوب هوب