اللى بيعانى من نحافه الوجه ونحافه الارداف والصدر…ابسط الحلول
هبتدى ع طول من غير رغى اولا اللى عاوز وشه يسمن ياكل ع الاقل كل يوم 10 حبات زبيب ويشرب عصير كيوى *********************** لنحافه الارداف والصدر ************* 5 ملاعق حلبه 3 ملاعق سكر 1 ملعه… اللى بيعانى من نحافه الوجه ونحافه الارداف والصدر…ابسط الحلول