السلام عليكم ورحمة الله وبركاته طبعا الإكتئاب ده مرض العصر وكلنا معرضين له لو للحظات بسيطه لكن أهه أدينا بندور على علاج أونتاريو، كندا (CNN) — أظهرت دراسة جديدة نشرت في مجلة أرشيف الطب النفسي،… إبقاء الذهن منشغلا علاج فعال للاكتئاب

القدرة على التركيز هي أساس النجاح فى كثير من مجالات الحياة كذلك هي حجر الأساس فى حياة طلاب المدارس والجامعات ، ولذلك يقدم لك خبراء علم النفس بعض النقاط التى يمكن أن تساعدك على التركيز… تنشيط الذهن يساعد على قوة التركيز

أن الأوعية الدموية المغذية للمخ تبدو صحية أكثر لدى كبار السن النشطين بدنيا. وقامت الباحثة إليزابيث بيوليت وفريقها بتوظيف المرنان المغناطيسي، لمسح وتصوير الأوعية الدموية المغذية للمخ لدى 7 من الرجال، و7 من النساء من… رياضة الأيروبيك .. تنشط الذهن وتقلل من التواء الأوعية الدموية الصغيرة

شقه لقضاء مصيف مع اسرتك مفروشه سوبر لوكس بشاطئ النخيل ..الكيلو 21 اسكندريه ..غرفتين وريسبشن على بعد امتار من البحر .. ترى البحر الدور الثالث بأسانسير بجانب العماره سوبر ماركت ومطعم فلافل ومحل سمك وصيداليه… فرصه علاجيه لهدوء الذهن وتنقيه البال ونسيان المشاكل والزحام