الموضوع مهم متنسوش التقيييييييييم والدعوة الطيبة اني اخس الموضوع من تجميعي الأطعمة الغنية بالماء لفقدان الوزن. الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من المياه ليست فقط مفيدة للجسم و لنضارة البشرة بل تساعد في التحكم… حصرياً: معلومات رجيم ×رجيم كل ما تريدين معرفته من رياضة الاغذية والمشروبات والنصائح

المشروبات الغازيه واضرارها يقبل الناس على تناول المشروبات الغازية في الايام الحارة لاعتقادهم بانها تزيل العطش و تشعرهم بالارتواء وهذا الاعتقاد خاطئ تماما لانها تخل بتوازن سوائل الجسم و تصيبه بالتجفاف إذ يحتاج الانسان الى… المشروبات الغازية واضرارها

المشروبات الغازية الخالية من السعرات الحرارية لا تفيد في الحميات الغذائية أظهرت دراستان حديثتان تربط بين شرب المشروبات الغازية الدايت (الخالية من السعرات الحرارية) و اعتلال الصحة مقارنة بالاشخاص الذين لا يشربوا هذه المشروبات. وظهر… المشروبات الغازية الخالية من السعرات الحرارية لا تفيد في الحميات الغذائية

بعض المشروبات الساخنة المتنوعة قليلة السعرات المفيدة فى فصل الشتاء مع حلول فصل الشتاء، نصبح في حاجة ماسة لشرب المشروبات الساخنة بشكل مستمر رغبة في الشعور بالدفء، ولكن ربما نت…ردد قليلا قبل تناول أي من… بعض المشروبات الساخنة المتنوعة قليلة السعرات المفيدة فى فصل الشتاء

طبعا كلنا عايزين نخس صح صح صح قولى صح خليكوا معايا و صحصحوا كويس فيه مشروبات هامة جدا بتحفز الجسم على حرق الدهون ومنها: خليكوا معايا اصبروا شويا هاقول اهوه انتى بتعملى كدا ليه هاتتضربينى… اعرفى ايه المشروبات اللى بتخسس

أن هناك مجموعة من المشروبات والزيوت التى تذيب الدهون منها – خل التفاح (مضاد للسموم، مزيل للكولسترول، منشط ). إن خل التفاح مذيب جيد للدهون، ويساعدك على التخلص من الوزن الزائد، وفى الوقت نفسه ينشط… ما المشروبات والزيوت التى تذيب الدهون؟