القاعدة الذهبية لمن يعانون من السمنة وأيضا للرجيم هى الابتعاد عن الأغذية ذات السعرات الحرارية العالية مثل : الدهون والسكريات لذلك ابتعد – وابتعدى عن… اقرأ المزيد »القاعدة الذهبية للسمنة والرجيم ( تعالى اعرفى ايه اللى بيتخن) 2024.
نقول دائما الوقاية خير من العلاج .. و لكن كيف نطبق هذه القاعدة عمليا ؟؟ إليك أهم 10 أطعمة تحمي جهازك المناعي ضد كافة الأمراض… اقرأ المزيد »نقول دائما الوقاية خير من العلاج .. و لكن كيف نطبق هذه القاعدة عمليا ؟؟ 2024.
انا مصرية واقيم مع زوجي في مدينة الملك خالد العسكرية بالسعودية وكنت عايزة اسال لو حد من القاقدة العسكرية يدلني علي دكتورة شاطرة اولد عندها… اقرأ المزيد »القاعدة العسكرية بحفر الباطن 2024.
من فتره حسيت بالم لانى كنت باقعد كتير لساعات النهار كلها وفين وفين لما اقوم فحسيت بحاجة بتشد السمانه ومن ساعتها الالم واحس ان قدمى… اقرأ المزيد »الساقين الم فيهم من القاعدة قدام الكمبيوتروالوقوف برضه 2024.