الرقبة

احذر من طقطقة الرقبة وفكر مرتين قبل القيام بذلك الامر إذا شعرت بألم في الرقبة فان عليك التفكير مرتين قبل أن تقوم بطقطقتها لان العلاج… اقرأ المزيد »احذروا من طقطقة الرقبة 2024.

طقطقة الأصابع تسلية مضرّة ولكن كثيرون هم الأشخاص الذين يطقطقون أصابعهم ، يفعلون ذلك في حالات الغضب أو الانفعال ، أو لمجرد التسلية ، وقد… اقرأ المزيد »اثار طقطقة الاصابع والرقبة (معلومة على الماشى) 2024.

إذا شعرت بألم في الرقبة فان عليك التفكير مرتين قبل أن تقوم بطقطقتها لان العلاج عن طريق حركة الحبل الشوكي كما يسميها أخصائيو العلاج الطبيعي… اقرأ المزيد »دراسة حديثة: احذروا من طقطقة الرقبة ! 2024.

السلام عليكم ورحمة الله وحشتونى جدا سؤالى : ابنى عنده 4 سنوات من امبارح وهوا ماسك رقبته ومش عارف يبص جهة اليمين ولا يرفع راسه… اقرأ المزيد »وجع الرقبة 2024.

بنات انا طالبة فى هندسة قسم عمارة و للاسف بسبب طبيعة الدراسة انا على طول موطية يا اما برسم او بشتغل على اللاب توب فالنتيجة… اقرأ المزيد »الام فى الرقبة والظهر 2024.

https://assets.babycenter.com/ims/200…2&pad=true تخلصي من التشنجات والشدّ العضلي هذه التمارين الأربعة مثالية للأمهات الجُدد. https://assets.babycenter.com/ims/200…2&pad=true تمرين تمديد الظهر يعمل ضد آثار الانحناء على طفلك طيلة اليوم استلقي… اقرأ المزيد »كيف تخفّف الأم الجديدة من تشنّج الرقبة وآلام الظهر؟ تمارين بالصور لصحة المرأة 2024.