تخطى إلى المحتوى

الرابع

الايبوع الرابع فى الريجيم..خسيت 2.5 كيلو يلا يلا يلا 2024.

  • بواسطة

بسم الله الرحمن الرحيم ———————— خسيت الاسبوع اللى فت 2.5 كيلو انا بصراحه عكيت شويه ….بس ان شاء الله الاسبوع ده هضبط ——————– لينكات الاسابيع… اقرأ المزيد »الايبوع الرابع فى الريجيم..خسيت 2.5 كيلو يلا يلا يلا 2024.

عايزه دعوه منكم يرزقنى بساعه سهله ؟ونصايح لأن تقل عندى من الشهر الرابع 2024.

  • بواسطة

ازيكم عامليين ايه انا خايفه اوووووووووووووووووووووى من الولاده انا فى التاسع ونفسى اولد طبيعى بس خايفه من الوجع اللى لا يحتمل وخصوصا الطلق الصناعى عايزاكم… اقرأ المزيد »عايزه دعوه منكم يرزقنى بساعه سهله ؟ونصايح لأن تقل عندى من الشهر الرابع 2024.

لازالة الكرش تماما……..الجزء الرابع بالصور………والنتائج روووووووعه للجميع 2024.

  • بواسطة

اذيكوا يا فتكات منك ليها ……….يلا بقى نبدا اليوم الرابع في التمارين الاربعه ودي التمارين بالصور والتمارين دي زي ما اتفقنا لمدة 8دقايق كل تمرين… اقرأ المزيد »لازالة الكرش تماما……..الجزء الرابع بالصور………والنتائج روووووووعه للجميع 2024.