الذهني؟؟

لخطوة الأولى: اعزل نفسك وتخلص من مسببات التشتت. انتظر حتى نهاية اليوم بحيث تكون انتهيت من التزاماتك. أخلُ بنفسك في غرفة هادئة. وأوقف عمل أجهزة… اقرأ المزيد »كيف تكتسب مهارة التركيز الذهني؟؟ 2024.

كل منا يعاني في وقت ما من شرود الذهنولو لبعض ثوان ولكن سرعان ما تعود الذاكرة من جديد لتمارس عملها الطبيعي ، ويؤكد فريقمن علماء… اقرأ المزيد »هل تعاني من التشتت الذهني؟؟ 2024.