يعمل هذا الكريم علي تنحيف الارداف والفخذين
وازالة الكرش كما انه يبيض الجسم ويزيده نعومه
المكونات :
ثلاث ملاعق زنجبيل طازج مبشور
ملعقتين خل تفاح الاصلي
ملعقه ماء ورد
ملعقه لوز مر
اي كريم مرطب ممكن جليوسليد الاحمر
او دوف
الطريقه :
اضيفي مقدار كوب ماء تقريبا 300 مل الى
الزنجبيل واغليه لين يصير عندك ربع الكوب
وبكذا نكون حصلنا على خلاصه الزنجبيل
نتركه يبرد الان صفي الماء واخلطيه مع باقي
المكونات حتي يصير عندك مزيج زي المهلبيه الثقيله واحفظيه بعلبهالكريم بره
الثلاجه واطمنوا ياصبايا مش هيفسد علي
ضمانتي
ادهني بطنك والارداف بالكريم مع عمل مساج
دائري لكل منطقه وارجعي كملي اللي كنتي
بتعمليه وخليه علي جسمك مش اقل من اربع
او خمس ساعات علشان المفعول يبئا متين
وبعدها خدي الشاور بتاعك وادهني جسمك
كريم مرطب وشوية برفان وريحتك ولا اروع
ولا كأنك دهنتي حاجه
النتيجه تبدا بعد عشره ايام والنتيجه اسرع
اعملوا تمارين شفط البطن اللي هي اول
ماتصحي من النوم اشفطي بطنك للداخل
وعدي الى العشره ثم اخرجي الهواء بالتدريج
كرري سبع مرات
منقول
sabrein sabrein 399849_15.gif برنسيسة فتكات Fatakat 399849 في ارض الله – في ارض الله