بصو ياحبيابى اصل انا القولون مبهدلنى فى الحمل وياسلام لو كلت ملوخيةقلت اجيب حاجة نستفاد كلنا منها وعجبنى الموضوع وبرضة لازم نرجع للدكتورة
تعتبر الغازات من المتاعب العادية التي تظهر أثناء الحمل، والسبب في ذلك أنه مع نمو الجنين يضغط الرحم على الأمعاء والمستقيم، بالإضافة إلى ذلك فإن ارتفاع مستويات هرمون البروجيسترون يبطئ الانقباضات العضلية التي تساعد على حركة الطعام بالأمعاء، مما يسبب تراكم الغازات بالأمعاء وظهور الآلام المصاحبة لها.
ومن الأسباب الأخرى التي تساعد على وجود الغازات دخول الهواء أثناء تناول الطعام، تناول الأطعمة الغنية بالألياف، أو تناول منتجات الألبان، ومن المعروف أنه يجب تجنب الأدوية أثناء الحمل إلا إذا كانت هناك ضرورة بسبب المخاطر المحتملة التي قد تؤثر على الجنين، لذلك يفضل التغلب على مشكلة الغازات بدون استخدام الأدوية، فأحيانا تناول الأطعمة العادية غير الحريفة يساعد على تقليل الغازات، أيضا تناول حساء الكريمة، الموز، اللبن، عصير التفاح، حبوب الإفطار مثل الكورن فليكس، الخضراوات والفواكه المطهوة، البطاطس منزوعة القشرة، البيض المقلي، أو اللحم غير المقلي والمتبل كلها من الأطعمة التي تقلل الغازات، أيضا ممارسة الرياضة تساعد على تقليل الغازات، وإذا لم ينجح كل ذلك يمكن تناول الأدوية التي تعالج الغازات لكن بعد سؤال الطبيب.
عاشقةربى عاشقةربى 441774_1.gif فتكات هايلة Fatakat 441774 الفيوم – مصر