صبااااااااااااااااااااح الفل علي احلي فتوكات في الدنيا
بصو بقي بما اني بعمل دايت فكل يوم تقريبا بحب اعمل اكل جديد وفي نفس الوقت مش حرمان يعني مثلا انهاردة عاوزة اكل برجر فقولت وانا هحرم نفسي لييييييييييه وبجد الحرمان في الاكل بيخليكي ترجعي تاكلي بشراهة عن المقدار الي كنتي ممكن تاكليه في الطبيعي للاسف وعن تجربة المهم انا كنت بتفرج علي سالي فؤاد الي في سي بي سي سفرة بجد هاااااااايلة وجميع اكلها صحي جدااااااا وفوق ده كله بتدي نصايح حلوة اوي لكل الي بيعملو دايت واكلها كمان بتعملو دايت كانت بتعمل مرة طريقة البرجر بالتوست السن وكان فظيع بصراحة قولت لازم اجربه فمش عارفة بقي اعمل ايه جنبه اقترحو عليه حاجة تكون خفيفة وفي نفس الوقت لايت بحيث اني لما اكل البرجر مش اجوووووع وابقي رجعت بخيبة الامل راكبة جمل
مواضيع هذا القسم برعاية
gogo hagora gogo hagora 931047_1.gif فتكات متميزة Fatakat 931047 cairo – egypt