هام التخلي عن وجبه العشاء يطيل العمر

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته

قال خبير الماني ان التخلي عن وجبه العشاء يطيل العمر ويمد الانسان بالنشاط والحيويه ويخلص الجسم من الهرمونات غير المناسبه.
واشار عالم الطب الباطني في صحيفه (راينيشه تسانوتغ) الصادره من المانيه الغربيه الى ان سكان جزيره اوكانيا اليابنيه الذين يزيد متوسط اعمارهم عن مائه سنه لا يزالون يتمتعون بصحه جيده وان الاسم المتعارف على هذه الجزيره هو جزيره ذوي اعمار المائه عام.
وقال الخبير ان سر هؤلاء السكان يكمن في امرين اولهما تخليهم عن وجبه العشاء والاخر هو تغذيه انفسهم بالخضار والسمك فقط.

واوضح هذا الاسلوب السليم من تناول الاطعمه يعمل على تخفيف الوزن وتنشيط الجسم بحيويه ملموسه . وذكر الخبير الالماني ان هناك مثلآ وحكمه قديمه اسيويه تقول
أترك طعام وجبه العشاءلأعدائك

eman gameh eman gameh 223788_1.gif فتكات متميزة Fatakat 223788 القاهرة – مصر

سبحان الله و بحمده